Hamilelikte Banyo

Hamilelikte Banyo Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Banyo yapmanın gevşemek, kişisel hijyen sağlamak, gençleşmek gibi bize iyi gelen faydaları var. Bununla birlikte, bir anne adayı olunca, banyodaki bakım ve hijyen rutinleri biraz…

DOĞUMDAN SONRA GEBELİKTEN KORUNMA

Doğum sonrasında üreme organlarının eski fonksiyonlarını kazanmasıyla birlikte yeni anne yeniden hamile kalabilir. Bebeklerini ek gıda vermeden yalnız anne sütüyle besleyen ve aynı zamanda hiç adet görmeyen annelerin 6 ay süreyle gebe olma…

HAMİLELİK TESTLERİ

Gebelik testi ne zaman yapılmalı? Hamilelik testi ne zaman yapılır? Gebelik, erkekten gelen spermin kadının yumurtalıklarından atılan yumurta hücresini döllediği andan itibaren başlar. Bebek, bu andan 8. haftanın sonuna kadar olan dönemde…

DOĞUM SONRASI ŞAŞKINLIĞI

Doğum sonrası dönemde pek çok kadın hüzün ya da depresyon yaşayabiliyor. Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ömer Böke, birçok kadının doğum sonrasında psikolojik sorun…

Hamilelik Belirtileri

Hamilelik belirtileri ne zaman başlar? Gebelikte çoğu kadın tarafından hissedilen belirtiler ve bulgular vardır. Peki bu belirtilerin ne olduğunu biliyor muyuz? Bunlardan başlıcaları: 1. Adetin gelmemesi (amenore) 2. Bulantı ve kusma 3.…

HAMİLELİKTE EGZERSİZ

Gebelik ve Egzersiz - Hamilelikte Egzersizler Nasıl Yapılır? Gebelik sırasında yapılan egzersizler annede kilo artışını engelleyebileceği gibi gestasyonel diabet riskini azaltmaktadır. Egzersizlerle vücut direncinin artışının, kas tonusu…

Hamilelik ve Doğum Öncesi Bakım

Doğum öncesi yapmanız gerekenler sayesinde hamileliğinizle ilgili öğrenmek istediğiniz her şeyi öğrenebilirsiniz. Buna tabii ki kendi sağlığınız ve bebeğinizin de sağlığı dâhil. Doğum öncesi bakım; Doğum öncesi bakımın temel amacı,…

DOĞUM İZNİ

Doğum izni nedir? Doğum izni kaç gündür? Analık izin hakkı (Doğum İzni) 1) Doğum izni toplam 16 haftadır. Kadın işçinin Doğum izni; – Doğumdan önce 8 hafta – Doğumdan sonra 8 hafta olmak üzere toplam 16 haftalık Doğum izni hakkı vardır. 2)…

DOĞUM ÇANTASI

Doğum Çantasında Olması Gerekenler Listesi Kendiniz İçin : Anne adayı, bebeği için hazırlayacağı bavula kendi kişisel bazı eşyalarını da ilave etmeli veya ayrı bir valiz yapmalıdır. Mutlaka Gerekenler Bunlar 2-3 takım gecelik veya pijama…